Sportski roditelji
Koncept odnosa deca-roditelji-treneri
- pravi uspeh deteta je moguće postići kada su svi parametri okrenuti ka ostvarenju istog cilja
- podjednaka saradnja svih činioca (roditelja, dece i trenera)
- kooperativnost svih činioca
- otvorenost, iskrenost i otvorena komunikacija svih činioca
- uzajamno poštovanje
Šta vi kao roditelji možete učiniti
- pružiti bezuslovnu ljubav svome detetu
- uticati na pravilan rast i razvoj deteta
- slušati - slušati - i iznova ga slušati šta ono želi da vam kaže
- naučiti ga pravilnim vrednostima života
- biti model svome detetu
- ohrabriti detetovu nezavisnost
- pružiti bezuslovnu podršku uvek i na svakom mestu
Zašto se javljaju problemi u odnosima
- problemi u odnosima se javljaju najčešće kada neko iz odnosa dece-roditelja-trenera pređe svoju liniju odgovornosti
- deca - odgovorna su da odlaze redovno na svoje treninge, pripreme i takmičenja i slušaju savete i iskustva trenera
- treneri - treba da treniraju decu, prenose im svoja znanja, iskustvo i veštine i osluškuju njihove potrebe
- roditelji - treba da budu pravi uzor primernih roditelja koji veruju svom klubu, podržavaju svoje dete uvek i na svakom mestu i poštuju odluke trenera i kluba
Prava komunikacija je moguća kada svi činoci grupe komuniciraju na pravi način i obavljaju svoje "dužnosti" samo sa jednim ciljem a to je, da dete ili deca budu srećna i zadovoljna svojom izabranom sportskom aktivnošću.
10 najboljih saveta za jednog sportskog roditelja
1. Koliki broj treninga nedeljno treba da ima moje dete
- broj treninga nedeljno zavisi pre svega od detetovog uzrasta
- od njegove trenutne kondicije, tipa tela i količine treninga koje može da izdrži a da ne bude pretrenirano
- broj treninga zavisi i od toga da li dete zaista uživa kada je na treningu
- broj treninga zavisi i od cilja koji se želi ostvariti
- zlatno pravilo o određenom broju treninga i premeštanja iz grupe u grupu ne postoji i donosi se u saglasnosti sa trenerom i trenutnim napredovanjem deteta
2. Da li je mom detetu potrebna specijalna vrsta ishrane
- deci plivačima nije potrebna nikakva specijalna dijeta
- ishrana treba da bude jednostavna
- ishrana treba da sadrži dosta voća i povrća i malo nemasnog mesa
- ograničiti brzu i veštački obrađenu hranu kao i slatkiše u ishrani deteta
- deci nije potrebna nikakva dodatna suplementacija
3. Odnos škole i sporta
- škola uvek dolazi na prvom mestu
- sport uči dete o vrednostima života, timskom radu, vođstvu, upornosti, motivaciji, dostojnog prihvatanja pobede ali i poraza
- dete mora da nauči da ravnomerno balansira između škole i sporta i ne zapostavlja svoje obaveze
4. Usavršavanje
- ne postoji usvojeno zlatno pravilo o tome kada bi se dete trebalo specijalizovati samo za jednu sportsku aktivnost
- kada bude dovoljno fizički i mentalno spremno dete će vam samo najaviti da želi da se bavi samo jednom sportskom aktivnošću, osluškujte ga
- budite strpljivi i ne pritiskajte dete sopstvenim željama i iskustvom
5. Talenat
- pravi talenat je teže sakriti nego pronaći i iskazati
- vi kao roditelj niste u situaciji da sudite o tome da li je vaše dete talentovano ili ne, za to je zaslužan klub i treneri
- dete ispod 12 godina još uvek nema razvijen talenat već ono još uvek raste i razvija se
- sport je mnogo više od snage, veličine i izdržljivosti
6. Trening snage i deca
- deca bilo kog uzrasta mogu raditi preporučeni trening snage koji obuhvata: trening sopstvenim telom, stabilnost i fleksibilnost
- dobra tehnika izvođenja vežbe je na primarnom mestu
- rad sa opterećenjem nije preporučljiva za decu, dok su tehnika, motorika i mentalne veštine najvažnije za pravilan rast i razvoj deteta
7. Treneri
- ono što treba da očekujete od naših trenera jeste temeljan pristup uskladišten prema dugogodišnjem radu i iskustvu sa decom
- trener je neko ko predstavlja pedagoga i neko kome možete da verujete
- treneri vole svoj posao i uvek pružaju maksimum sebe
- treneri su neko koga će vaša deca voleti i poštovati
- treneri podjednako pridaju pažnje svakom detetu
8. Umor i bolesti
- pratite svoju decu kako bi na vreme otkrili znake umora ili neke bolesti
- obratite pažnju da li vaša deca imaju dovoljno sna svake noći
- obratite pažnju na neprirodno i brzo gubljenje na težini
- apatiju i promene raspoloženja
- gubitak apetita
- gubitak entuzijazma
- sve što vi možete osećati, može osetiti i vaše dete
9. Samopouzdanje
- Vera u sebe i samopouzdanje su kritični momenti u uspehu svakog sportiste
- Stalno i iznova razgovarajte sa svojom decom i učite ih pravim vrednostima života
- vera u sebe i samopouzdanje su kao disanje - kritični za kvalitet života svake osobe
10. Koliko vremena je potrebno za razvijanje punog potencijala
- mi smatramo da je potrebno oko desetak godina napornog rada za razvijanje punog potencijala svakog sportiste
- ne postoje prečice za dostizanje uspeha
- ne postoje kratki odgovori
- dosledan i kvalitetan trening, odličan trener i sjajan roditelj su put do uspeha i stvaranja jednog velikog sportiste
Sportsko ponašanje roditelja
- pokušajte da budete u svakoj prilici smireni i dostojanstveni bez obzira da li prisustvujete treningu ili detetovom takmičenju
- poštujte trenera i ne govorite nasuprot njegovim stavovima
- ne izazivajte i ne vređajte trenera ispred svog mališana, ukoliko baš želite nešto da mu kažete sačekajte kraj treninga ili takmičenja i na miru porazgovarajte sa trenerom svog deteta
- ohrabrujte i cenite napor koji vaše dete ulaže u sportsku aktivnost, a ne samo kada izvede nešto odlično
- zapamtite da je vaše dete uvek na prvom mestu kao ličnost a potom i kao sportista
- pomozite svojim mališanima da budu deca na prvom mestu i da se dobro zabave a potom ih podržite i kao male sportiste