Kalendar plivačkih takmičenja za 2018

<<  <  July 2018  >  >>
 Mo  Tu  We  Th  Fr  Sa  Su 
        1
  2  3  4  5  6  7  8
  910111213
16171819
2324252627
3031     

________________________

Treneri kluba:

Prof. Njegovan Snežana
Prof. Bojić Ana 
Banović Tijana
Simić Aleksandar
Sandić Aleksandar
Milošević Miloš

Brojač poseta

710671
Danas
Juče
Ove nedelje
Prošle nedelje
Ovog meseca
Prošlog meseca
Ukupno
2161
3150
19288
672642
69501
103674
710671

22-07-2018 18:39
 
 Kontakt podaci
 _______________________
Sedište kluba:
SD Crvena Zvezda
Ljutice Bogdana 1a, Beograd
Tel/fax: 011/2661-872
 _______________________
Skype: plivacki.crvenazvezda
 _______________________
Sekretar kluba:
Ana Bojić
Tel: 064/416-9706
 _______________________
Broj računa:
UniCredit
Bank-Beograd 170-875-08
 _______________________
Radno vreme kancelarije:
Od pon - pet od 09-16h

Klikni OVDE da poručiš opremu kluba

                       oprema za trening

Pre nego što upišete svoje dete u školu plivanja

pre nego sto upisete svoje dete u skolu plivanja

Upisivanje vašeg deteta na časove plivanja je korisno na mnoge načine. Istraživanja pokazuju da učenje plivanja može pomoći deci da razviju bolju ravnotežu i snažnije pokrete. Osim toga, lekcije plivanja smanjuju mogućnost davljenja u 88% slučajeva. Međutim, ukoliko trenutno razmišljate da li da svoje dete upišete u školu plivanja, verovatno da postoji milion pitanja koja prolaze vašim umom a mi vam u ovom tekstu predstavljamo nekoliko korisnih saveta koji vam mogu pomoći u donošenju odluka.

Plivanje počinje sa kupanjem u kadi

Verovali ili ne ali je zaista tako. Vaše dete pa i vi sami ste se najverovatnije kada je kupanje u pitanju prvo susreli sa kadom. Mnogi roditelji gledaju da zaštite lice svog deteta kada je kupanje u pitanju kako bi samo kupanje učinili ugodnijim. Istraživanja pokazuju kako bi trebali da lagano i postepeno sipate manje količine čiste vode preko detetovog lica kada se kupa kako bi osetilo vodu i naviklo se na istu a samim tim i razbilo strah ukoliko postoji. Na takav način dete će kasnije mnogo lakše naučiti da roni kroz vodu i uopšte da uranja glavu bez ikakvog straha, a to ćete mu upravo vi omogućiti.

Naučite svoje dete da pluta

Naučiti dete da "veruje" vodi može biti jako teško za roditelje, ali da leži na vodi na stomaku ili leđima je osnova za svakog plivača za kasnije usavršavanje tehnika plivanja. Istraživači savetuju da bebu postavljate na leđa dok se kupa kako bi se navikla na vodu oko sebe i oko svog lica, omogućavajući joj da stekne utisak poverenja u vodu, kao i u prethodnom slučaju. Vežbanje kod svoje kuće pružiće vam dovoljno vremena da naučite svoje dete da pluta.

Najbolje je učiti kada si mlad

Deca mogu da počnu sa lekcijama plivanja već od trećeg meseca. Istraživanja pokazuju da učenje deteta plivanjem od ranog detinjstva može uticati na njih da preskoče strah, zavole vodu i kupanje i potpuno se oslobode. Istraživanja takođe pokazuju da deca starosti između 2 i 4 godine ukoliko nisu uzimala časove plivanja, mogu iskusiti strah od vode. Imajte na umu da ozbiljnije lekcije plivanja dete neće moći da usvaja sve do svoje navršene 5 godine života. Nastava pre navršene 5 godine života zahteva učestvovanje roditelja odnosno prisustvo u vodi sa svojim detetom, što pruža vašem detetu priliku da bude u vodi sa nekim u koga ima potpuno poverenje.

Izbegavajte korišćenje plutajućih pomagalica

Iako deluju kao odlična pomoć pri učenju plivanja u stvari daju lažan osećaj poverenja u vodu. Mnoga deca se na takav način navikavaju na dubinu iako u stvari nisu u stanju da plivaju u dubljoj vodi. Pored toga, oni vaše ete drže statično i uspravno u vodi, i ne daju mu mogućnost opuštanja. Mnogo je bolja varijanta da držite svoje dete na bezbednoj dubini držeći ih na odstojanju ruke i na taj način brinući o njihovoj bezbednosti a istovremeno ih navikavati na pravilno plivanje.

Navikavanje deteta na realne situacije

Iako vaše dete u svakoj mogućoj situaciji pa i u vodi želi pre svega da se zabavi, bezbednost je ta o kojoj se mora uvek razmišljati. Na taj način razmišljajte da vaše dete treba znati kako da reaguje u vanrednim situacijama i šta bi prvo trebalo da uradi tada. To bi značilo da što je vaše dete sigurnije u vodi, znajući kako da se održava, da zaroni, zadrži dah, otpliva bilo kojim početnim stilom i prepozna davljenika, mogu biti neke od suštinski važnih stvari koje će i vama i njemu pomoći da bude bezbednije gde god se nalazilo.

Copyright © 2017 Plivački klub CRVENA ZVEZDA Beograd Powered by Nikola Lukić